全身エクササイズ「アブスライドDX」 価格： 6,980円 レビュー評価： 5.0 レビュー数：1 話題をさらったスライド式運動器がついに進化！わずか3分自宅でコロコロするだけ二の腕・腹筋・臀筋…余すことなくシェイプ!!国内外問わず、多くのシェイプアップ願望者のハートを掴んだ「アブスライド」に新タイプが登場！従来の、前後にコロコロと転がすだけで二の腕・腹筋・背筋といった上半身を鍛える機能に加え、ペダルに両足を乗せて前後させることで腿・ふくらはぎといった下半身も引き締めます。1日3分を目安に、好きな音楽をかけながら一石二鳥のトレーニングを行えば、夏本番までには薄着に映える体つきが期待できます。●セット内容／本体、グリップハンドル（フットペダル）×2、ニーマット●サイズ（約）／幅50×奥行27× Supported by 楽天ウェブサービス |
子どものための楽しい体つくり運動 価格： 1,260円 レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 森喬夫／小野喬アイオーエムこの著者の新着メールを登録する発行年月：2005年12月登録情報サイズ：単行本ページ数：107pISBN:9784900442399【目次】（「BOOK」データベースより）起勢（チーシー）／白鶴亮翅（バイホーリャンチー）／手揮琵琶（ショウフィピーパ）／倒捲肱（ドウジュアンホウ）／左攬雀尾（ズオランチュエウエイ）／右攬雀尾（ユウランチュエウエイ）／単鞭（ダンベン）／雲手（ユンショウ）〔ほか〕【著者情報】（「BOOK」データベースより）范永輝（ハンエイキ）四国大学生活科学部助手。1973年中国西安生まれ。1979年中国武術を始める。1985年陝西省体育運動技術学院合格。1 Supported by 楽天ウェブサービス |
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現代スポーツを読む 価格： 2,310円 レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 商品副データスポーツ考現学の試みSekaishiso seminar佐伯年詩雄世界思想社この著者の新着メールを登録する発行年月：2006年06月登録情報サイズ：全集・双書ページ数：353pISBN:9784790711971【内容情報】（「BOOK」データベースより）近代スポーツから現代スポーツへ。高度化と大衆化に分裂した膨張のベクトル、そしてテクノロジーのイノベーション。現代スポーツに潜む本質的な課題と希望の可能性をスポーツの文化的存在論から探る。【目次】（「BOOK」データベースより）1 現代社会とスポーツ（健康ブームにひそむ危険／スポーツブームと企業戦略 ほか）／2 現代スポーツ論（対論 Supported by 楽天ウェブサービス |
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【基本送料無料】電動アシストで楽々エクササイズ！ルームマーチD※同梱不可・沖縄＆離島地域別途見積り 価格： 9,800円 レビュー評価： 4.2 レビュー数：5 ※写真につきましては、印刷上、画面上において、実際の カラー・デザインが異なって見える場合があります。 又、お断り無く仕様を変更する場合などがございますので ご了承下さい。 ※ご注文のお客様へのお知らせ※ ※こちらの商品は基本送料無料となります。 ※代引発送が出来ない場合がありますので予めご了承下さい。 ※沖縄・その他離島地域への発送は別途送料見積りとなります。 ※他商品との同梱発送はできません。 元マラソンランナー千葉真子さんも大推薦！ ヒザや腰に過度な負担がかからないため、足腰が弱っている方の筋力維持やご年配の方の運動にも最適です。 ◆元マラソンランナー(世界戦選手権メダリスト)千葉真子さ Supported by 楽天ウェブサービス |
ダイエット☆エクササイズ新品◆子供?大人まで楽しい★トランポリン★青 @トランポリン80青 価格： 2,980円 レビュー評価： 4.0 レビュー数：1 ★トランポリンダイエットは、トランポリンを使って楽しみながら行うダイエット方です。★トランポリンをすることで、全身の筋肉がくまなく動きます。（一部の筋肉に力を入れて跳ぶ、ということはトランポリンの上では不可能です。）★トランポリンの柔らかい振幅によって全身の筋肉が鍛られ、骨格の歪みが矯正されます。★全身運動なので、基礎代謝機能がUPし、太りにくい体質を作ります。また、内臓脂肪の燃焼や、血中コレステロールの減少に効果的です。★5?6分跳ぶと、1kmジョギングしたのと同じくらいの効果があるといいます。★あの、○ャ○○ン・○ィ○スも、美容のために毎日跳んでいるのだそうですよ！★スポーツ選手で、トレー Supported by 楽天ウェブサービス |
KAWASE(カワセ) ジェリーチューブ KW-768 【エクササイズバンド】 価格： 600円 レビュー評価： 4.0 レビュー数：1 JERRY TUBEジェリーチューブ ☆。゜*ちょっとした時間があったら、すぐその場でのびのび運動！！気分転換、肩こりや筋肉痛に気持ちよくストレッチング！！● 使用方法 ・両端を両手で握り、左右に引っ張ります。 ・鍛えたい部位に意識を集中して伸ばしましょう。トレーニング例○ 二の腕 ○ 頭の上、腰の下で伸縮します。二の腕の内側・外側の筋肉に神経を集中して行います。○ 背中 ○ 普段なかなか使わない背中の筋肉をストレッチ。肩甲骨を意識して行います。○ 太もも ○ 腿の筋肉を意識して脚を伸縮します。腿とふくらはぎに意識を集中して行いましょう。○ バストアップ ○ 腕の前で腕を水平にし、開閉運動を行 Supported by 楽天ウェブサービス |
本来の美しい姿勢を取り戻し歪みにくいからだをつくるエクササイズ【JCCA監修】コアリセットDVD 価格： 3,400円 レビュー評価： 4.0 レビュー数：1 時間48分企画・制作株式会社LPN監修JCCA日本コアコンディショニング協会自宅でカンタン！ストレッチポールを使えば歪みなんて怖くない！からだ本来の姿勢を取り戻すことができるから、今日から私も姿勢美人！2007年最新メソッドに対応したコアコンディショニングエクササイズです。基本のベーシックセブンから始まり、背骨を正しい位置に戻すために役立つコアリラクゼーションエクササイズと正しい状態をキープするためのコアスタビライゼーションエクササイズまでを収録。人のあらゆる動作にスムーズに入るために必要な土台作りを目指します。鹿児島で絶大な人気を誇る健康教室を展開しているマスタートレーナー川添まり子さんがや Supported by 楽天ウェブサービス |
パ-トナ-ストレッチング（健康づくり編）新装版 価格： 1,785円 レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 伊藤マモル／山本利春ベ-スボ-ル・マガジン社この著者の新着メールを登録する発行年月：2009年02月登録情報サイズ：単行本ページ数：215pISBN:9784583101491【目次】（「BOOK」データベースより）第1章 パートナーストレッチングのすすめ（パートナーストレッチングの魅力／ストレッチングはなぜカラダにいいのか？ ほか）／第2章 パートナーストレッチングのEvery Dayプログラム（座った姿勢で行う上半身メニュー／仰向け姿勢で行う下半身メニュー ほか）／第3章 痛み、症状別ピンポイントプログラム（後頭部から首にかけての痛みや疲れ／首の寝違え ほか）／第4章 健康づくりのための実 Supported by 楽天ウェブサービス |
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男子新体操 価格： 2,940円 レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 商品副データ選手とコ-チの独習マニュアル中田吉光アイオ-エムこの著者の新着メールを登録する発行年月：2009年02月登録情報サイズ：単行本ページ数：182pISBN:9784900442498【目次】（「BOOK」データベースより）第1章 新体操とは（新体操の歴史／男子新体操とは／新体操の特性）／第2章 男子新体操の実技（団体競技）（基本的な姿勢／徒手の動き／バランス・倒立・柔軟／跳躍・ステップ／タンブリング（転回運動の基礎から応用まで））／第3章 男子新体操の実技（個人競技）（スティック／リング／ロープ／クラブ）／第4章 男子新体操のための体づくりとトレーニング法（男子新体操のための体づくり Supported by 楽天ウェブサービス |
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アルインコ エクササイズホイール EXG029 価格： 1,312円 レビュー評価： 4.33 レビュー数：3 ※パッケージデザイン等は予告なく変更されることがあります。商品説明「アルインコ エクササイズホイール EXG029」は、握りやすい凹凸のあるグリップで、自宅で簡単にトレーニングが行えるエクササイズホイール(腹筋用)です。バランスを取りながら運動を行うので、日ごろあまり使わない筋肉も効果的に運動できます。体力に自信のない方にもお使いいただけるダブルホイールタイプ。コンパクトなので、時間や場所を選ばずトレーニングできます。ご注意改良のため、デザイン・仕様を一部変更する場合がありますが、ご了承ください。材質PP、ステンレス、PVC生産国中国ブランド：ALINCO(アルインコ)スポーツ > フィッ Supported by 楽天ウェブサービス |
ストレッチング 価格： 1,229円 レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 商品副データ誰にでもできるベーシックパターン高橋潤新星出版社この著者の新着メールを登録する発行年月：1994年03月登録情報サイズ：単行本ページ数：198pISBN:9784405081130【内容情報】（「BOOK」データベースより）本書では、普段、運動不足で悩んでいる方にも気軽にできるよう、いろいろな『ストレッチ』を段階を踏んで紹介しています。【目次】（「BOOK」データベースより）1 基本のストレッチ／2 日常生活でのストレッチ／3 美容と健康のためのストレッチ／4 スポーツストレッチこの商品の関連ジャンルです。本 > ホビー・スポーツ・美術> スポーツ> トレーニン Supported by 楽天ウェブサービス |
ウェイトトレーニング＆スポーツニュートリション専門誌月刊IRONMAN MAGAZINE（アイアンマン） 08年12月号 価格： 1,000円 レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 ≪特集≫●2008 JBBF日本選手権大会第2弾● 筋量を100ポンド（45.4kg）も増やせるか!?リッチ・ギャスパリが語るその方法 ●あなたの答えはどっち？ボディビル界の“YES”or“NO”（パート3）●進化し続ける人、停滞＆後退していく人、あなたはどっち？進化のための7箇条 ●ATPのレベルアップで高強度トレーニングを実現しようコーキュー10の最新情報●第9回東日本クラス別選手権大会●ボディビルのテクニックはすべて通用する!!マルヤジム 高西文利氏●大分県の老舗ジム、お年寄りの笑顔があふれています大分トレーニングクラブ 小川精一氏●ナチュラルだからできること！ 第4回吐くまで追い込める Supported by 楽天ウェブサービス |
ヨガをはじめ各種エクササイズから普段使いに。カップ付きギャザーキャミソール・レディース【あす楽対応_関東】【本州全域】 価格： 3,990円 レビュー評価： 5.0 レビュー数：3 あす楽でご注文の方は以下の内容を必ずご確認ください ※正午までにご注文いただくと、 東北エリア（青森・岩手・秋田・山形・宮城・福島） 関東エリア（東京・神奈川・千葉・埼玉・群馬・栃木・茨城） 甲信越・北陸エリア（新潟・山梨・長野・石川・富山・福井） 東海エリア（愛知・岐阜・静岡・三重） 近畿エリア（大阪・兵庫・京都・奈良・和歌山・滋賀） 中国エリア（広島・岡山・鳥取・島根・山口） にお住まいの方に限り、翌日にお届けいたします。 ※配送エリアは離島、及び一部の山間部を除きます。 ※当店の定休日は日曜日となっております。土曜日昼12時以降にいただいたご注文 につきましては、月曜日以降の発送となりま Supported by 楽天ウェブサービス |
DVDブック おうちでバレエ ヤマハ・アトスDVDブック・シリーズ 価格： 2,940円 レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 DVDを観ながら、まずは自宅で気軽にバレエ・レッスンここ数年、高い人気を誇るバレエ・レッスン。でも「忙しくて時間がない」「思うように身体が動かない」という人もいるのでは？そこで、自宅でまずは気軽にバレエ・レッスンができるようなDVDブックを作りました。DVDと紙面で、ポイントをピックアップ。バレエの基本動作をきちんと押さえられます。バレエを通してしなやかボディを目指す方にも最適！まずは一日数分でも、はじめてみましょう。監修：山田薫著：浦野芳子 Supported by 楽天ウェブサービス |
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＜入荷日未定＞【送料無料!】【IVANKO】エクササイズスタンダードバー IB-16【ルネサンス】21dw01 価格： 9,450円 レビュー評価： 2.0 レビュー数：1 ※この商品はお取り寄せ商品につき、ご注文から3日?7日程度でのお届けとなります。※正確な納品日は、改めてメールにてお知らせいたします。お支払方法、配送方法に関してはこちらをご覧下さい。送料無料!!【IVANKO】エクササイズスタンダードバー（¢28mmプレート対応） EXERCISE BAR エクササイズバー 精密な製造工程によるクロームメッキ処理を施しているため、錆びにくく剥げにくい、美しい輝きを持つ仕上がりを誇っています。 ほどよくローレット加工されたグリップ部分は、扱いやすくしっかりした握り心地を備えています。 いずれも実用的でお求めやすい、リーズナブルプライスです。 すべて中国製です。 Supported by 楽天ウェブサービス |
勝者の思考法 価格： 693円 レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 商品副データPHP新書二宮清純PHP研究所この著者の新着メールを登録する発行年月：2001年03月登録情報サイズ：新書ページ数：232pISBN:9784569615493【内容情報】（「BOOK」データベースより）スポーツは公正にして公平な監視下での争い。勝ちと負けしかないその世界で、常に勝ち続ける者たちがいる。では勝者と敗者の境界線は、どこでどのように引かれるのか？「勝っているときこそ選手を代える」「教えないことこそ指導」こうした逆説的に聞こえる言葉にこそ、勝者の真理が潜んでいる。野茂、イチロー、トルシエ、森祇晶、三原脩など一流の選手・指導者と日本シリーズON対決などの名勝負の分析を通して Supported by 楽天ウェブサービス |
ウェイトトレーニング＆スポーツニュートリション専門誌月刊IRONMAN MAGAZINE（アイアンマン） 09年05月号 価格： 1,000円 レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 ≪特集≫●WWE SUPER STARバティスタ“野獣の肉体”●ARNORD CLASSIC 2009カイ・グリーンが次期オリンピア候補へ急上昇！ ≪コンテンツ≫●世界チャンピオン三土手大介が行く！アーノルドプロベンチプレス大会参戦記●引き締まった逞しい身体を目指す！「12ヵ月カラダ改造計画」●児玉大紀を破ったベンチプレッサー渡辺雄次、世界選手権2階級制覇へ●新沼大樹氏の初級者向けグリッパートレーニング 第2回●筋肉プロフィールジョエル・スタッブス●ボディビルが誕生した時代「あのとき僕らは若かった」 ●Female Muscle Part.1 ●ナチュラルだからできること！ 第8回Plan f Supported by 楽天ウェブサービス |
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インプロ・ゲーム 価格： 3,150円 レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 商品副データ身体表現の即興ワークショップ絹川友梨晩成書房この著者の新着メールを登録する発行年月：2002年06月登録情報サイズ：単行本ページ数：343pISBN:9784893802675【目次】（「BOOK」データベースより）第1章 基本トレーニング／第2章 ストーリーをつくる／第3章 アドバンス・トレーニング／第4章 問題点を解決しよう！／第5章 いろいろなゲームたち／第6章 ウォーミングアップ・ゲーム／第7章 レッスンガイド／第8章 インプロの歴史と現在【著者情報】（「BOOK」データベースより）絹川友梨（キヌガワユリ）玉川大学文学部芸術学科演劇専攻出身。インプロ★ワークス代表。インプロ Supported by 楽天ウェブサービス |
