エクササイズ以外にも楽しく使える多機能でかわいいタイマーKENKO KHB-013 エキササイズキューブ価格: 1,344円 レビュー評価: 4.0 レビュー数:1 ★ KENKO エキササイズキューブ KHB-013 エキササイズキューブ (KHB013) 特徴・機能 どんな商品? エクササイズ以外にも楽しく使える多機能でかわいいタイマー■ キュートなデザインの多目的タイマー ■ 時計(アラーム、カウントアップ・ダウンタイマー付)に、エクササイズに便利な、スピードを調節できるリズムサウンド とインターバルタイマーを合体。■ メトロノーム代わりに楽器のテンポ合わせ練習や時間を設定しての勉強・クッキングなどにも最適。KHB-013 エキササイズキューブ スペック情報重量140g本体サイズ64×77×62(mm)材質ABS樹脂・アクリル樹脂付属品単3 Supported by 楽天ウェブサービス |
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準備いらずの遊び・ゲーム大集合book価格: 1,470円 レビュー評価: 0.0 レビュー数:0 商品副データいつでもどこでもだれとでも楽しさ無差別級木村研いかだ社この著者の新着メールを登録する発行年月:2005年12月登録情報サイズ:全集・双書ページ数:95pISBN:9784870511774【目次】(「BOOK」データベースより)大人と子ども、いざ勝負!/ワッハッハおもしろ遊び/みんなで遊ぼう/体をつかって遊ぼう/元気に外で遊ぼう/ちょこっと昔遊び【著者情報】(「BOOK」データベースより)木村研(キムラケン)1949年鳥取県生まれ。現在、児童文学作家、日本児童文学者協会会員、あめんぼ同人(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)この商品の関連ジャンルです。本&n Supported by 楽天ウェブサービス |
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トータルフィットネス トレーニングチューブ BK STT-036 【エクササイズバンド】【fit08】【シンテックス】価格: 1,160円 レビュー評価: 4.5 レビュー数:2 こちらの商品は、メーカーより直送!eSPORTSでは、余計なコストを極限まで削減しました。だから激安価格を実現!お買い得価格になってしまっています!《簡単!お手軽!チューブエクササイズ》いつでも何処でも工夫次第でトレーニング可能のスーパー便利グッズです。これ1本で全身くまなく鍛えられちゃいます。プロスポーツ選手からリハビリまで利用方法は無限大!どこでも簡単にチューブトレーニング。チューブ一本で、腕・肩・背・足など、様々な部位を鍛えることができます。ダンベルやバーベルなしでも簡単トレーニング!チューブを長くもったり、短く持ったりして、自分にあった負荷でエクササイズができます。また、方法によって何 Supported by 楽天ウェブサービス |
こころのエクササイズ価格: 1,365円 レビュー評価: 4.33 レビュー数:3 商品副データつらい気持ちを楽にする38のアイデアこころライブラリ-大野裕講談社この著者の新着メールを登録する発行年月:2008年11月登録情報サイズ:全集・双書ページ数:115pISBN:9784062594929【内容情報】(「BOOK」データベースより)「なんだか気分が晴れない…」「最近、ちょっと疲れ気味…」「もっとポジティブな性格になりたい…」こんな気持ちによく効きます。もっと元気になりたい人のために認知療法の第一人者・Dr.大野が教えるつらさ・苦しさの「整理術」。【目次】(「BOOK」データベースより)第1章 つらさも失敗も味方にできる(「ほどほど」思考で可能性を広げる/人の心はずっと Supported by 楽天ウェブサービス |
いちばんやさしいレクリエーション・ゲーム全集価格: 1,050円 レビュー評価: 0.0 レビュー数:0 商品副データオールカラー東正樹成美堂出版この著者の新着メールを登録する発行年月:2006年09月登録情報サイズ:単行本ページ数:191pISBN:9784415042084【内容情報】(「BOOK」データベースより)誰とでもどこでも楽しめる100種類のやさしいゲーム。【目次】(「BOOK」データベースより)1 その場ですぐできるゲーム/2 2人組ゲーム/3 頭を使うゲーム/4 室内でするゲーム/5 チームでするゲーム/6 スポーティーなゲーム/7 歌って楽しむゲーム【著者情報】(「BOOK」データベースより)東正樹(アズママサキ)総合子供の遊び情報研究室代表。1950年三重県生まれ。昭和48年 Supported by 楽天ウェブサービス |
日常生活で「導具」を使った健康体操価格: 1,575円 レビュー評価: 0.0 レビュー数:0 商品副データオリジナル手具体操のすすめ春山文子文芸社この著者の新着メールを登録する発行年月:2002年09月登録情報サイズ:単行本ページ数:94pISBN:9784835543772【内容情報】(「BOOK」データベースより)日常生活で健康体操(運動)を楽しく継続させるために長年の実践と研究に基づき開発した活用しやすい「導具=動きを導くための物」と体操の方法を紹介。【目次】(「BOOK」データベースより)「導具」とは/体操「導具」としての種類/体操「導具」の分類/物と関わる動きについて/日常生活のアドヒアランス(行動変化技法)を意識した一般体操オリジナル手具の考案/健康づくり体操にオリジナル手 Supported by 楽天ウェブサービス |
こうすればできるよ!子どもの運動価格: 1,890円 レビュー評価: 0.0 レビュー数:0 商品副データマット・とび箱・鉄棒秋田裕子/山本清洋ミネルヴァ書房この著者の新着メールを登録する発行年月:2005年09月登録情報サイズ:単行本ページ数:138pISBN:9784623044412【内容情報】(「BOOK」データベースより)運動嫌いをなくす一番の方法ってな?んだ?それは“できるようになる”ことです。遊びの要素をふんだんにとりいれた“楽しみ運動”で、さあ一緒にはじめてみよう。【目次】(「BOOK」データベースより)第1部 基本の動き(腕を使う?四つん這い歩き/腕を使う?手押し車 ほか)/第2部 マット運動(からだを丸くして転がる/足・腰を上げる ほか)/第3部 とび箱運動(ふみ切 Supported by 楽天ウェブサービス |
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スリムウォーク エクササイズインナー ロングパンツ【1個までメール便可!】価格: 2,880円 レビュー評価: 4.0 レビュー数:1 【商品特長】・着るだけでボディシェイプ。日常生活がエクササイズ。・おなか、お尻、太ももなど複数の筋肉に同時に働きかける「テーピングレイアウト構造」。・筋肉の動きに対して適度な負荷がかかり、消費カロリーアップを目指す。・綿マチ付だから、ショーツとして1枚でもはけます。・吸汗速乾性と伸縮性にすぐれた機能性素材採用で、オールシーズンOKです。 ※画像はMサイズを使用しています。【サイズ】M (ヒップ 87?95cm),L(ヒップ 92?100cm)【色】ブラック【品質表示】ポリエステル85%、ポリウレタン15%発売元:ピップフジモト株式会社◆楽天最安値に挑戦中!(画像をクリック♪) Supported by 楽天ウェブサービス |
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宇田渚のフロア・バレエ・ストレッチ価格: 1,260円 レビュー評価: 0.0 レビュー数:0 商品副データ寝る前エクササイズで朝起きたらキレイ!宇田渚講談社この著者の新着メールを登録する発行年月:2006年10月登録情報サイズ:単行本ページ数:125pISBN:9784062742375【目次】(「BOOK」データベースより)1 バレリーナ体型への準備/2 部位別フロア・バレエ・ストレッチ/3 バレリーナのエレガンスを盗むストレッチ/4 全身バランスがよくなる8秒フロア・ストレッチ/5 「立つだけでバレリーナ」になるストッキング筋トレ/6 立つ、座る、歩く?キレイな日常動作レッスン/7 どんな動作もエレガントになる8秒バレエ/8 キレイが続く、寝る前“これだけ”ストレッチ【著者情報】( Supported by 楽天ウェブサービス |
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「ヨーガ」おうちエクササイズ価格: 1,260円 レビュー評価: 4.0 レビュー数:4 商品副データめざせ!セレブ美人綿本彰高橋書店この著者の新着メールを登録する発行年月:2004年03月登録情報サイズ:全集・双書ページ数:157pISBN:9784471032401美容・健康に効果抜群のヨーガで体の悩みを解決しましょう。ポーズ一つでも、それらをつなぎ合わせたプログラム・エクササイズでも、あなたのライフスタイルに応じて実践できます。さあ、あなたもセレブ美人!【内容情報】(「BOOK」データベースより)ヨーガにはダイエットや心身を調整する優れた効果があり、さらにそれは表面的、一時的なものではなく、東洋思想に裏づけられた本質的で、恒常的な効果である。ただ、それを最大限に引き出すには、 Supported by 楽天ウェブサービス |
バレエ・エクササイズ価格: 3,308円 レビュー評価: 5.0 レビュー数:1 小山 久美[出演]このアーティストの新着メールを登録する発売日:2006年02月15日登録情報レーベル:(株)ポニーキャニオン発売元:(株)ポニーキャニオンディスク枚数:1枚(DVD1枚)収録時間:72分映像特典内容:【映像特典】西島千博が語る「バレエへの招待」品番:PCBE-51918JAN:4988013056541OLや主婦の間で静かなブームとなっているバレエを自宅でも簡単にできる「バレエ・エクササイズ」。スター・ダンサーズ・バレエ団の西島千博や小山久美といった、バレエ好きには堪らない豪華出演陣。【解説】プロのバレリーナにとって、日常的なエクササイズは、舞台の上で華麗で優雅な姿を演出する Supported by 楽天ウェブサービス |