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1週間「23エクササイズ」の運動をはじめましょう。オムロン歩数計HJ-301-R 価格: 4,515円 レビュー評価: 0.0 レビュー数:0 「ポケットイン」「時計」「7日間メモリ」「エクササイズ歩数」「消費カロリー」「トリップ歩数/経過日数」「エクササイズ量」「歩行距離」「電池CR2032×1(約6ヶ月)」サイズ縦:1.2cm 横:7.6cm 高さ:3.4cm個装サイズ:3.5×7.7×16.5cm重量28g個装重量:100g素材・材質ABS付属品ストラップ、ストラップ用クリップ、簡易ドライバー、お試し用電池(リチウム電池CR2032×1個)、取扱説明書(品質保証書付き)製造国中国 1週間「23エクササイズ」の運動をはじめましょう。 「ポケットイン」「時計」「7日間メモリ」「エクササイズ歩数」「消費カロリー」「トリップ歩数/経過日 Supported by 楽天ウェブサービス |
鉄人倶楽部 クッションエクササイズ KW-845 価格: 1,310円 レビュー評価: 0.0 レビュー数:0 腰のくびれは座ってゆらゆら揺れるだけ!気軽にバランスエクササイズ♪【おしりゆらゆら運動法】■クッションに座って前後左右に揺らします。■体が自然にバランスをとり、無意識にストレッチ運動を行ないます。【バランス腹筋】揺られて腹筋を刺激します。この姿勢に慣れてきたら、手を足から放して試して見てください。【腰や背中の下に敷いて】上に横たわってストレッチします。筋肉がほぐれリラックスできます。自分の腰や背中の状態に合わせて、ゆらゆらと徐々に腰を伸ばせるので効果的です。【足裏の刺激】足の裏には健康を活性化・促進させるツボがあります。そこで、このクッションエクササイズの突起により、足裏のマッサージをします。 Supported by 楽天ウェブサービス |
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異次元エクササイズ回転パワーが体内脂肪に直撃!ローラースレンダー 価格: 7,875円 レビュー評価: 0.0 レビュー数:0 気になる部分に1日5分の簡単エクササイズ!二の腕、太もも、お尻、ふくらはぎなど気になる部分に、回転パワーが体内脂肪と筋肉に直撃。憧れのスレンダーボディも夢じゃない!?サイズ約18×11×19cm重量約1kg素材・材質abs樹脂仕様電源ac100v 50/60hz消費電力:25wコードの長さ:約2.2m付属品交換ヘッド(ローラー・フラット)取扱説明書、保証書(1年)製造国中国 Supported by 楽天ウェブサービス |
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【送料無料】Rittor Music DVD版 ベーシストのための演奏能力開発エクササイズ テーマはベースの基礎練習 価格: 3,045円 レビュー評価: 0.0 レビュー数:0 テーマは“ベースの基礎練習”! アンソニー・ヴィッティがバークリー音楽院の授業で実際に生徒たちに教えていることの中から、特に基礎的な力をつけるためのエクササイズ、実際に効果の上がっている練習法を厳選して収録しました。初心者からプロまでのあらゆるレベル、あらゆるジャンルのベーシストの演奏能力向上に役立つ内容です。デモ演奏も5パターン収録。教鞭活動のみならず、様々なレコーディング・セッションやライヴにおいても活躍中であるアンソニーの見事なベース・プレイをお楽しみ下さい。付属の解説書(80ページ)には、各エクササイズの目的や練習方法、注意点が詳しく書かれています。<CONTENTS> PART1 フ Supported by 楽天ウェブサービス |
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DM SDSエクササイズボール イエロー SDS45 SDS45 価格: 4,000円 レビュー評価: 0.0 レビュー数:0 ●日本でのバランスボールの草分け的なボールメーカーです。確かな品質と豊富なサイズ展開は見逃せません!!【ボールについて】★サイズ選びの目安★■身長に応じた適正な大きさのボールを選びましょう。種類にもよりますが、ボールに座った状態で腰や膝が90?100度になることが一つの目安です。1.広い場所で使う・・・・・・・・万が一転んだときに安全なように十分なスペースをとりましょう。2.玉乗りは厳禁・・・・・・・・・ボールは柔らかいので、玉乗りはできません。3.人にはぶつけない・・・・・・見た目より重量があるので、人にぶつけないでください。4.ヘディングは厳禁・・・・・・ボールは重いので、ヘディングをする Supported by 楽天ウェブサービス |